Oi meninas, o post de hoje fala sobre a minha Reeducação Alimentar. Como a reeducação é um processo, gravei dois vÃdeos contando a respeito.
O primeiro vÃdeo fala de algumas mudanças no começo. E o segundo vÃdeo após ter ido numa consulta com a nutricionista. Sempre que achar bom, ou ter alguma mudança, postarei para vocês.
Primeiro vÃdeo:
Segundo vÃdeo:
Viram alguma diferença? Quem mais está comigo?
Grande beijo!
